«La voix en corps»
Le temps d’un atelier via des jeux vocaux, d’écoute et d’improvisation, faire un focus sur notre voix, celle qui est vecteur de parole, de cris de chant, celle qui montre nos émotions, celle que l’on maltraite souvent, que l’on peut faire taire, que l’on déteste parfois…
La voix qui sort de notre bouche, de notre intime, de notre premier cri à notre dernier souffle, comment l’écouter vraiment?
Peut-on poser sur notre voix une écoute différente?
Cet atelier est animé par Pascale Branchu-Sinan.
«La ménopause : une transition à accompagner»
Découvrons ensemble cette étape de vie encore trop taboue. L’atelier s’adresse aux femmes comme aux hommes afin de mieux comprendre les changements physiques, émotionnels et sociaux liés à la ménopause. L’objectif est de créer les conditions pour devenir acteur ou actrice de cette transition, que l’on soit directement concerné ou témoin bienveillant.
Cet atelier est animé par Gaëlle Baldassari.
«Pile-Poil»
Un cercle de parole autour des poils, sujet qui questionne notre rapport au corps, à la norme et à la liberté.
Un sujet universel qui concerne autant les femmes que les hommes, et qui suscite des points de vue variés et parfois contrastés
Mon rapport à mes poils, à ceux de l’autre, peurs, injonctions, dégout, curiosité, extase…
Un échange vivant et ouvert pour redonner leur place à ces fils naturels qui nous relient au vivant.
Cet atelier est co-animé par Estelle Roulin et Romaric Guillot.
«Dessiner le corps nu»
La pratique du dessin de modèle vivant confronte les
regardeureuses au corps du modèle. La beauté du corps n’entre
pas en compte. Seul l’esthétique du dessin prime. Et tout du long,
le.a dessinateurice doit lutter contre l’objectisation du regardé.e.
Et si vous vous confrontiez à ses deux tensions, dessiner et poser
nu.e, que ressentiriez-vous?
Cet atelier est animé par Phil Meyer.
«Atelier création-kamishibaï*:
Retourner la honte»
Avec douceur, humour et poésie, nous explorerons l’endroit de nos verrous et de nos hontes pour en faire la matière d’une création collective éphémère.
Ainsi, lâcher prise ensemble. Déverrouiller la parole, redonner de la mobilité, faire circuler, images et mots, et libérer le corps.
*Style de narration à la croisée du théâtre et du livre.
Cet atelier est co-animé par Chrystèle Carpentier et Anneclaire Macé.
«Explorer ses complexes»
A travers des propositions d’expression corporelle, d’exploration sensorielle et émotionnelle, je vous invite à faire un voyage au cœur de votre intime : vos complexes.
Avec douceur, sécurité et bienveillance, il s’agit de vous autoriser à aller à la rencontre de cette partie plus sombre de vous.
En groupe, vous pourrez contacter la puissance de vous autoriser à être pleinement vous dans la rencontre. Accueilli tel que vous êtes.
Cet atelier est animé par Marie Desmarres.
«Douleurs intimes et sexuelles : comprendre, exprimer, transformer»
Un atelier participatif pour parler sans tabou des douleurs sexuelles, mieux saisir leurs origines et explorer des pistes pour retrouver confort et plaisir.
À travers des échanges, des exercices créatifs et des moments d’ancrage, chacun.e est invité.e à renouer avec son corps et à repartir avec des ressources concrètes pour avancer vers une intimité choisie et épanouie.
Cet atelier est animé par Yasmin Boudjema.
«Utérus Cherry, Je te dis Ouïe»
Une invitation à transgresser le silence autour de l’utérus et du sang de lune.
À recontacter ton Temple d’Or — ton bassin, ta mémoire, ta voix.
Activation vibratoire de l’orbite sacrée (les 14 remontées du Nil) & Haka de la Rose et du Lion.
Le luxe est dans ton corps.
Et l’argent, une alliance sensuelle avec ta puissance incarnée. »
Cet atelier est animé par Jaya Daza
«Danser sans tabou/L’espace du Corps libre»
Ici, le corps reprend sa place.
En dansant, il retrouve son innocence. Chaque geste devient une parole silencieuse. Les tremblements, les pleurs, les élans de joie…tout est permis, tout a sa place, un lieu de vérité.
Un sanctuaire mouvant où les tabous tombent, un pas après l’autre, et où la danse redevient un langage sacré du corps.
Cet atelier est animé par Clémence Brault
« Se dire – raconter l’intime sans forcément se dévoiler »
Atelier d’écriture
Après une mise en condition ludique, chaque participant·e pourra s’essayer au récit de soi, en choisissant la forme qu’iel souhaite : courte nouvelle, poème, scénette… ou tout autre objet écrit non-identifié.
Il s’agira de transposer, décaler, inventer, oser la fiction pour dire l’intime en dépassant le personnel et révéler ainsi une part commune de l’expérience humaine.
Cet atelier est animé par Claire Deguernel
Vulnérabilité, la porte à ouvrir
Nous irons ensemble explorer nos espaces de vulnérabilité
regarder comment trouver suffisamment de sécurité en soi pour ouvrir en douceur et oser nous dévoiler vulnérable. Par l’expression de notre créativité, l’écoute du corps, le jeu, le partage joyeux profond sans trop de sérieux….. Ensemble nous ouvrirons ce chemin
Ce cercle est animé par Magali Bouteloup.
Cercle de compostage du deuil
Inspiré des enseignements d’Azul Thomé, un « cercle de compostage du deuil » est une invitation à entreprendre un voyage au coeur de soi, à la rencontre de nos peines.
L’atelier comprend un temps de transmission, un temps d’introspection et un temps de rituel pour honorer nos peines et retrouver notre lien à nous-mêmes et à ce qui nous entoure.
Ce cercle est animé par Delphine Sappez.
